¿Que te ocurre si tomas cerveza después de entrenar? Aunque asociar cerveza con recuperación física puede parecer extraño, algunas investigaciones indican que existen efectos potencialmente beneficiosos después del ejercicio, siempre que el consumo sea moderado. Fuente: Marca Existen dos aspectos respaldados por evidencia reconocida que podrían ser puntos clave muy beneficiosos de la ingesta de una cantidad moderada […]